JENEPONTO, MATA SULSEL – Sebanyak 302 Warga Binaan Pemasyarakatan Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Jeneponto ikuti senam pagi bersama yang digelar di Lapangan Upacara Rutan Kelas IIB Jeneponto, Jumat, (21/7/2023).
Kegiatan senam ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan imunitas tubuh warga binaan. Selain untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan imunitas tubuh.
Senam pagi juga bermanfaat untuk menjaga metabolisme tubuh agar terhindar dari penyakit dan menjaga kesegaran jasmani maupun rohani.
Hampir semua anggota tubuh aktif bergerak, mulai dari leher, lengan hingga kaki, gerakan senam akan membuat otot bekerja lebih keras dan memacu keluarnya keringat.
Pos Terkait
Tidak ada komentar